Vítejte Drum4wellness

Co znamená skupinové bubnování s facilitátorem?

Skupinové bubnování probíhá pod vedením facilitátora (průvodce), který má za úkol účastníky zapojit do hry na djembe bubnech a dalších bicích nástrojích. Není potřeba mít hudební nadání nebo dovednost hrát na bubnech. Během bubnování spojujeme a synchronizujeme rytmické vyjádření všech do podvědomí skupiny, výsledkem bývá „originální momentální zážitek“. Každý zážitek bubnování je jedinečný, protože každá skupina lidí je jiná.

 Kdo se může zapojit do skupinového bubnování?

VY! Proč? Protože máte srdce, které bije v konstantním rytmu, máte svůj rytmus a to znamená, že určitě můžete hrát. Není to o tom naučit se konkrétní rytmus nebo mít hudební vlohy, ale jednoduše se nabízí krásné poznání vašeho rytmu a využití bubnu jako nástroje vašeho vlastního vyjádření, které je magicky sdíleno a spojeno s celou skupinou.

Jaká je role průvodce skupinového bubnování?

Role průvodce je ulehčit cestu jak vyjádřit rytmický potenciál pomocí různých jednoduchých rytmických aktivit, které pomáhají vytvořit z účastníků úžasně znějící a navzájem ladící hudební těleso. Během bubnování se stává skupina stále méně závislá na průvodci a ten se stává součástí této skupiny a její atmosféry.

Jaké jsou výhody skupinového bubnování?

Výhod skupinového bubnování je celá řada. Zde jsou některé z nich: Skupinové bubnování:

• snižuje stres

• je fyzické cvičení

• tvoří jednotnost

• je legrace

• přináší pozitivní smysl bytí

• masíruje mysl, tělo i ducha

• zvyšuje Alfa vlny

• pomáhá být tady a teď